吃松子儿提示您:看后求收藏(闪爵小说网www.aglearningcenter.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
朝鲜丝袜少女

朝鲜丝袜少女

superdioplus
噗嗤噗嗤噗嗤 “啊。。。又射了。。。啊。。。秀妍。。。啊。。。” 卧室的摄像机镜头里,一个男人正在仰着头,快乐地射精。只见这个男人身高不足一米七,身材肥胖,戴着眼镜,一边享受一边发出让人厌恶的猪叫声。而被这个男人压着的则是一个身高超过1米80,全身赤裸只穿黑色丝袜的大长腿美女,美女双眼无神,精神似乎已近崩溃,不知道美女遭到了什么样的折磨。 而美女被矮胖男紧紧压在床上,一双超长的黑丝大长腿用力地折
高辣 连载 5万字
尤物

尤物

长吟流水长磨剑
我相信世间有尤物。 说到尤物,估计大家首先想到的是九尾狐妲己,中国历史上红颜祸国之第一 人。初中时,读封神,特别讨厌妲己这种祸水式的女人。长大后,有时会想,世 间是否真有这种尤物直到我遇见了她。当前网址随时可能失效,请大家发送邮件到获取最新
高辣 连载 2万字
重生之人生如戏

重生之人生如戏

药师琉
高辣 连载 0万字
内部消化

内部消化

人间王母
受是双性,是家里最小的弟弟,头上有三个哥哥,受在16岁时被哥哥们吃抹干净。过上没羞没臊的日子。 受床下小可爱,上了床便是极其放浪的诱受,哥哥们说的骚话全盘接受,对哥哥们也全是诱惑。 np 三攻一受 肉香 大哥闻铭 二哥闻厉 三哥闻玺x四弟闻祁 雷:真亲生兄弟,真骨科。 萌:真亲生兄弟,真骨科。 一周五更,新人写手,超级热情,绝不弃,坑保证he。 入v的肉肉第一天免费,第二天开始收费哟
高辣 连载 4万字
调教爱女

调教爱女

采花
我的女儿叫薇薇,16岁了,我的那个爱慕虚荣而又浪荡成性的老婆在她出 生后不久就跟我离婚,跟了一个小白脸跑了啊,这些年我自己一个人把女儿拉扯 大,生活的重心都放在她身上了。随着女儿渐渐长大,开始出落得亭亭玉立,而 且也越来越黏我,在她14岁那年,在我一半主动她一半引诱的情况下,我终于 和她发生了亲密关系,在这两年时间里,我很耐心的对女儿进行了充分的调教, 现在的她,在学校里还是一个人见人爱的漂亮女
高辣 连载 1万字
帝神通鉴

帝神通鉴

孤在上
[个人版]一杯清酒酬鬼神,半两赤心敬天地。蓬莱无情我无意,余生猖狂笑诸佛。入道途,炼道心,执道印,号令诸天,纵横三千世界,这长生之路,孤先走一步![群像版]旧神纪元的海世图九榜笼罩寰宇,众生莫不在其中,在这个诸道兴起天才井喷的时代,谁能破榜而出,成就不朽圣威!慢热无cp
高辣 连载 443万字