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夜半十分，陈星河悄悄地走到烛台前面，点燃已经燃掉一半的蜡烛，左顾右盼确定没有隔墙有耳以后，他拿出方水母递给自己的《三味真经》。
陈星河翻到书的扉页心里念着：“者君火，亦称神火也，其名曰上昧；肾者臣火，亦称精火也，其名曰中昧；膀胱，即脐下气海者，民火也，其名曰下昧。此为三昧真火。”
“这修炼的是神火？”陈星河疑惑地心想道。
“炼制“肉灵芝”，需要八级三味真火功力方可大成，四级可以小成……”陈星河看到后面，全部都是教导如何修炼八级三味真火的方法了。
陈星河怕打扰到上官翎的休息，自己便起身在地上练起了功。此时他已经练到了第六级了，他想一鼓作气练习到第八级，练到第七级的时候满头大汗，气血翻腾，真气在全身游走难以控制，他只好止步于此。
从练功以来陈星河第一次感觉力不从心，但是他并没有因此半途而废，丧失了信心。他不是轻言放弃之人。
外面山谷在夜晚的时候风声特别大，陈星河耳边一阵一阵地传来风的咆哮，突然他听到上官翎起床的声音，
上官翎披着外头睡眼惺忪地说道：“星哥，你这么晚了，你怎么还不睡呢？”
“我习惯晚上练功，翎儿没有打扰你吧？”陈星河走到上官翎身边抱着说道。
上官翎甜美地依偎在陈星河宽大的胸怀，脸上洋溢着幸福，她的目光锁定在桌子上的书。
“星哥，这是什么书？”上官翎抬起头问道。
“是《三味真经》，炼制肉灵芝用的。”陈星河淡淡地说道。
“啊！”上官翎惊恐万分地叫了一声，然后走上前，去轻轻地摸着这本书。
“肉灵芝，是历代皇帝都在寻找的长生不老药！”上官翎情绪不稳地说道。
“我……师傅，也在朝思暮想地想得到它！因为它，使我失去太多美好的童年生活。”上官翎有些惆怅地说道。
“人人都想长生不老，却总是忽略人世间最美是情感。”陈星河感叹地说道。
“我就不想长生不老，我愿意跟我的翎儿一起变老。”陈星河深情地望着上官翎说道。
上官翎看着陈星河含笑着说道：“我也是。”
她们含情脉脉地望着彼此，此时窗外的风，好像又更加猛烈些，上官翎显得有些微微发抖。陈星河把她怀抱到床上了。
陈星河躺下来
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